Cuáles son los alimentos ricos en proteínas vegetales y qué nos aportan
Los cereales en el desayuno, ¿qué aportan?
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Amy Arauz - Encontramos en los cereales una variedad de nutrientes importantes. Entre ellos, tenemos los hidratos de carbono, que aportan energía al organismo durante un largo periodo de tiempo, sea en
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